EL COACH PERSONAL ES AQUELLA PERSONA CUYO COMETIDO ES AYUDAR A SUPERAR, MODIFICAR O ALCANZAR UNOS OBJETIVOS CONCRETOS PARA CONSEGUIR UNA EVOLUCION PERSONAL Y PROFESIONAL.

Si tÚ tienes un problema que quieres solucionar, o un sueño que quieres cumplir o una meta que alcanzar, ahí está el Coach para ayudarte ¿Cómo? Con preguntas. Cuyas respuestas solo tú conoces y que son las que te van a llevar hasta el final. Iremos poniendo objetivos, una especie de “deberes” para hacer en casa, subiremos el listón según vayamos viendo qué eres capaz de hacer y de cumplir, iremos haciendo un camino, TÚ CAMINO, en el que yo caminaré a tu lado, no delante ni detrás, sino JUNTO A TÍ.

Caminaremos del presente hacia el futuro, y Tú y solo Tú, serás capaz de llegar al final según las ganas, el esfuerzo y la confianza que deposites en mí.

Me gustaría enfocar todo mi esfuerzo y trabajo hacia las mujeres que quieran solucionar un problema, cumplir unos objetivos, conseguir una meta, en definitiva: reorganizar su vida. Como por ejemplo en el tema del sobrepeso, la autoestima, un divorcio, crecimiento personal y profesional, familia, estrés, etc etc etc.

Hay tres cosas importantes que tienes que tener en cuenta para hacer una sesión de coaching:

1- QUE es lo que quieres conseguir.
2- QUIERES conseguirlo cueste lo que cueste.
3- CONFIAR en tu Coach.

Vamos a hacer una cosa: Te propongo un pequeño test para ver si estás preparada para hacer coaching.
¿te atreves?

CUESTIONARIO PARA DETERMINAR SI TE CONVENDRIA TRABAJAR CON UN COACH.

Este cuestionario te indica si en este momento de tu vida necesitas un coach personal. Si tienes cualquier pregunta ponte en contacto conmigo en mi email: Carmen.Garcia.Cruz@gmail.com
(tienes que puntuar 1,2,3,4 ó 5, siendo el 1 totalmente inexacto y el 5 exacto).

- Tengo tiempo para invertir en mi misma.
- Puedo crear y mantener un compromiso conmigo misma y trabajar en ello.
- Hay una distancia entre donde estoy ahora mismo y donde quiero estar.
- Estoy dispuesta a realizar el trabajo necesario para llegar a donde quiero llegar.
- Estoy dispuesta a cambiar mi comportamiento si fuera necesario para evolucionar.
- Estoy bastante abierta para realizar cosas nuevas.
- A mi Coach le diré la verdad sobre lo que pienso, siento y hago.
- Tengo paciencia para lograr mis metas sin tener en cuenta solo resultados inmediatos.
- El coaching es la disciplina apropiada para realizar los cambios que quiero hacer.
- Estoy dispuesta a invertir el tiempo y el dinero necesarios para perseguir mis objetivos.

Suma las puntuaciones.
Resultados:
10-20 Quizás no es el momento adecuado para trabajar con un Coach.
21-30 Tu trabajo con un Coach te puede ayudar con ciertas condiciones. Habla con tu Coach.
31-40 Estás totalmente preparado y deseando empezar.
41-50 Estás super-preparadísima ¡ponte en contacto con un Coach personal Ya!

Y si quieres que sea yo, recuerda:
Carmen.Garcia.Cruz@gmail.com